LV17
マインドシーカーで ねる
(30分)
いしきの バイブレーションを
あげるために めいそうを おこないます・・・・
まず へやの しょうめいを おとしてください。
がめんに マインドパターンがひょうじされますから
ゆったりとした きぶんで みつめます。
イメージを できるだけ ひろげます・・・・
リラクゼーションができたら
とじるボタンを おしてください・・・・
それでは おやすみなさい・・・・
親作品・子作品を見るあげるために めいそうを おこないます・・・・
まず へやの しょうめいを おとしてください。
がめんに マインドパターンがひょうじされますから
ゆったりとした きぶんで みつめます。
イメージを できるだけ ひろげます・・・・
リラクゼーションができたら
とじるボタンを おしてください・・・・
それでは おやすみなさい・・・・
