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男料理diet ビリーズブートキャンプ9日目

(5時間59分)

くまごろう
【本日の放送内容】
[実況者]くまごろう
[参考先]

ガチでマジで鬼神となり平日11時から羅刹ダイエット再開してるから11月は結果を出す

体重は枠始め以後話題厳禁
ロングブレス→ラジオ体操→ポーラ→ビリー→ロングブレス→ダンスレッスン


・からあげ
・ポテトサラダ


停滞ダイエットぶろぐ  http://ameblo.jp/kumagorou182/
ついったー  http://twitter.com/kumagorou182
つくったー  http://twitpic.com/photos/kumagorou182

【初見の方へ】
ピザ食系男子くまごろうです。
普段は基本自由にまったり男料理しております。時に繊細に!時に大胆に!ほぼ大胆かも●ω●b
リスナーさんのコメントを拾いつつのまったり放送ですが、それでもよろしければゆっくりしていってください●∀●ノシ

【質問をする前に】
Q.何作ってるの? A.詳細読んでね
Q.量多くね? A.実家4人暮らしです
Q.ピザ? A.豚
Q.おかま? A.おくまです('◉◞⊖◟◉` )
Q.は? A.お察しください
Q.どのくらい痩せた? A.ブログ見て
Q.ブログ辞めたの? A.再開します!
親作品・子作品を見る
いらっしゃい。待ってたわよ(´◉◞⊖◟◉`)