pontyanです、（｀ω´)　～pontyanの孤独な料理配信～　今日は簡単な、ポイズン　林 ますみライス♪♪

『心の住処、現代の若い人たちの病み』人のやさしさにふれることが分からないヒトっ　ヒトのために何ができるかを考えていきたいと思います。。。 しばたそ　との配信を来月上旬に決まりました。。。料理は突発に行うことあります！！なぉ料理は下手なので温かい目で見守ってネ、分からないことはリスナー頼り♥（｀☆ω☆´)b　 WebMoney　ぷちカンパ よろ～　 2011032198059395664 日本人の腰部脊椎管狭窄は深刻な問題です、普段から体操および鍛えるべき！！ mail m_ponnyan@yahoo.co.jp