千葉県から。これからどうすればいいかみんなで考えませんか？

と、いうより私に教えて下さい。

私は現在、一人で千葉県の家に居ます。
地震より今は放射能の影響がとても心配です。

とりあえず放射能を防ぐための準備だけはしました。
これからどうしたらいいか分かりません。
正直不安と恐怖で眠れません。

また情報が今ラジオしかなく、どうなっているのか分かりません。
何か知っているなら教えて下さい。

よろしくお願いします。