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ダイエット再開1日目!ストレスは動いて歌って発散!
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2019/3/28(木) 18:43開始
(1時間20分)
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スイッチのFitBoxingのプレイ放送です。基本マイクオフ。 放送外運動 腹筋40、背筋40、足上げ腹筋30、足上げ足こぎ60、腕立て20、かかと上20回、ダイエット応援アプリのデイリー 運動時サウナスーツ着用。食事制限なし。 目標体重52キロ。 バスト92、ウエスト64(-5cm)、ヒップ87(-3cm)、太もも49(-1cm)、ふくらはぎ37(-3cm)
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ゲーム大好き。最近積みゲーを消化すべく動画投稿はじめました。編集もできない粗末な動画を宣伝してくださる広告主様に感謝し、ルンファクは完結を目指したいと思います。見てくださる皆様とも楽しめ、何よりも自身が純粋にゲームを楽しめるよう投稿頑張りますので応援よろしくお願いします。
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