筋トレ　広背筋3 9s

たまにコメビュが調子悪い時があります
あまり雑談好まず

質問する前にまずは番組説明とコミュプロフィを読みましょう
聞かなくても分かる事をいちいち聞かれるのは結構しんどいんで
質問即NG
筋トレ相談→他で言え
トレーナー様→自分でコミュ開くか2ｃｈへどうぞ
俺は俺のやり方でやっていくんで邪魔っす
相手してやる価値の無い阿呆は無視するんでそのつもりで


アップ22　6　1
Dロウ30　6　5
ベントロウ46　10　5

26歳身長158～60センチ
握力35前後　筋トレ歴10年
職種：ニート
宗教：悪魔崇拝
特技：狙撃、銃撃の魔法
所属：永世中立自室魔導防衛軍師団長
良くありそうな質問（コミュプロフィ見れば大体わかる、
　　　　　　　　　　乗ってなかったり 載せて欲しいのあったら言って）
○○のMAXは？何センチ？○○何キロ？→知らんうざい聞くな
○○見せて→見せない、うざい 、失せろ
サプリ
　黒いの何？→MRM　BCAA＋G
　白いの→カーボ
　プロテイン→ソイ
　カフェイン
手首の→リストストラップ