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炭水化物を摂取しすぎたのでタンパク質を採る
2014/11/26(水) 21:39開始
(30分)
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粂田はCOOL_METABOLICの略だそうです。 http://krick2.seesaa.net/ 通称は粂田です。 不便なのでニコニコチャンネルツールのリンク http://chtool.nicovideo.jp/cht1/dashboard/
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