【初見歓迎】【初心者】ダイエット、時々ねこ

過疎放送ー、おもにダイエットか落書き放送、たまにねこ
２０１４年の目標は体脂肪率１３％！
身長　約１８０ｃｍ
体重　約９０ｋｇ（２月末）　→　７３．4ｋｇ（12月7日）→７５．０ｋｇ（１２月８日）
７２．８ｋｇ　１８．６％（１２月２２日）
７５．４ｋｇ　２１．５％（１月１日）
７４．６ｋｇ　１８．２％（１月２日）
７３．３ｋｇ　１７．３％（１月４日）



初心者につき注意