筋トレ 胸か足の日様子見ながら決めます

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光が反射して見えないので腹筋と体の画像です↓
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ニコ生でボディビル選手権2013
（ボディビルの日本一を決める大会）が配信されます！！
ボディビルに興味がある人から筋トレやり始めの人まで
興味のある人は見てみると面白いと思いますヾ(＠°▽°＠)ﾉ